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Mexikanisches Pfannengemüse

Mexikanisches Pfannengemüse

Zubereitung in der Mikrowelle  Zubereitung in der Pfanne  01766

Mexikanisches Pfannengemüse aus Kidneybohnen, Zuckermais, rotem und gelbem Paprika, Romanobohnen und fein gewürfelten Zwiebeln in einer tomatigen Sauce mit süßlich-scharfer Chili-Note. Eine leuchtend bunte Beilage zu Fleisch und Geflügel.

1000 g 7,90 €

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In der Pfanne (2 Portionen = 300 g):
Das tiefgefrorene Produkt in einer heissen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 4 Minuten fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g):
Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 2 Minuten erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 Minuten mit Deckel fertig garen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 200 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert 415 kJ
99 kcal
830 kJ
198 kcal
10 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
5 g
2,6 g
10 g
5,2 g
14 %
26 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
9,1 g
3,6 g
18,2 g
7,2 g
7 %
8 %
Ballaststoffe 3 g 6 g -
Eiweiß 3 g 6 g 12 %
Salz 1,10 g 2,20 g 37 %
 * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zutaten [schließen]

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 86% (Gemüsepaprika (rot, gelb), gegarte Kidney-Bohnen (Wasser, Kidney-Bohnen), Zuckermais, Romanobohnen, Zwiebeln, Tomaten), pflanzliche Fette (Palm, Kokosnuss), Tomatensaft, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Salz, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Liebstöckel, Cayennepfeffer, Chili, Pastinaken, Karotten, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Nelken, Lorbeer), Zucker, Sambal Oelek (Tomatenmark, Wasser, Gewürze (Paprika, Chili, Cayennepfeffer), Salz, Branntweinessig), Emulgator (Lecithine (Soja)), Maltodextrin, Steinpilzpulver, Petersilie.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Zusätzliche Informationen [schließen]

Gemüsemischung nach mexikanischer Art in einer angenehm scharfen Chili-Soße.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Herkunftsort: Deutschland

Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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