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Mini Knusper-Pockets
00637
Kleine Kartoffeltaschen aus frischen Kartoffelraspeln, gefüllt mit cremig-würzigem Kräuter-Frischkäse. Ganz groß als kleiner Snack oder als Beilage.
28-32 Stück = 750 g 5,95 €
(1000 g = € 7,93)
Zubereitung [schließen]
Im Backrohr: (15 Stück)
Das Backrohr auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen. Die tiefgefrorenen Mini Knusper-Pockets auf einem mit
Dauer-Backfolie (Art. 983) ausgelegten Backblech in der mittleren Schiene ca. 13-15 Minuten bis zur gewünschten Bräune oder Knusprigkeit ausbacken.
In der Fritteuse: (8 Stück)
Die Fritteuse auf 170 °C vorheizen und die tiefgefrorenen Mini Knusper-Pockets hineingeben.Ca. 3,5 Minuten ausbacken und anschließend auf Küchenkrepppapier abtropfen lassen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Nährwerte [schließen]
| Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro Portion 100 g | GDA* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 858 kJ 205 kcal |
205 kcal | 10,2 % |
| Eiweiß | 3 g | 3 g | 6 % |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
22,3 g 1,2 g |
22,3 g 1,2 g |
8,3 % 1,3 % |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
11,1 g 7 g |
11,1 g 7 g |
15,9 % 35 % |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 2,1 g | 8,4 % |
| Natrium | 0,60 g | 0,60 g | 25 % |
Zutaten [schließen]
Kartoffelmantel 75% (Kartoffeln, pflanzliches Öl, Reismehl, jodiertes Speisesalz, Stärke, Gewürze (enthält Sellerie), Hefeextrakt, Traubenzucker, Säuerungsmittel (Zitronensäure)). Füllung 25% (Frischkäse, Sauerrahm, Gelatine, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Stärke, Kräuter, jodiertes Speisesalz, Gewürze (enthält Sellerie), Hefeextrakt, Traubenzucker).
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"Limanda aspera" (Pazifische Kliesche), paniert
6-8 Stück = 700 g
13,05 €
(1000 g = € 18,64)
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Ca. 15 Stück = 750 g
8,25 €
(1000 g = € 11,00)
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1000 g
5,45 €
(1000 g = € 5,45)
