Bald ist es soweit!

Die Produkte aus dem Weihnachtsfolder stehen schon in den Startlöchern und sind ab 20.10.2026 online bestellbar!

Bald ist es soweit!

Die Produkte aus dem Weihnachtsfolder stehen schon in den Startlöchern und sind ab 20.10.2026 online bestellbar!

Knusprige Seehechtfilets
Art.-Nr.  15567
Preisangabe
inkl. MwSt.
5-8 Stück = 600 g (1 kg = € 30,82)
€ 18,49
5-8 Stück = 600 g (1 kg = € 30,82)
MSC:
product.picture.alt.text.fallback

Knusprige Seehechtfilets

Art.-Nr.15567
Knusprige Seehechtfilets
Art.-Nr.  15567
Preisangabe
inkl. MwSt.
5-8 Stück = 600 g (1 kg = € 30,82)
€ 18,49
5-8 Stück = 600 g (1 kg = € 30,82)
MSC:
Nutri-Score B
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 100 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   912 kJ/218 kcal 912 kJ/218 kcal 11 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   12,8 g (1,9 g) 12,8 g (1,9 g) 18 % (10 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   13,0 g (3,0 g) 13,0 g (3,0 g) 5 % (3 %)
Ballaststoffe   < 0,5 g < 0,5 g -
Eiweiß   12,8 g 12,8 g 26 %
Salz   0,87 g 0,87 g 15 %
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Tipp: Bei geänderter Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Backrohr
Zubereitungsanleitung Backrohr: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 Min. (Ober-/Unterhitze ca. 25 Min.) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 3 Stück/e
Heißluftfritteuse
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Das tiefgefrorene Produkt im Korb ca. 13 Min. bei 190°C fertig garen.
Portionsgröße: 3 Stück/e
Pfanne
Zubereitungsanleitung Pfanne: Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 Min. braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 3 Stück/e
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Ihre bofrost*Vorteile