In der Pfanne (2 portionen = 400 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 10-12 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 200 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min ohne Deckel fertig garen. Anschließend ca. min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.