Indisches Karfiol-Curry (Aloo Gobi)

Artikelnummer 11259
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Indisches Karfiol-Curry (Aloo Gobi) (Artikelnummer 11259)

Indisches Karfiol-Curry (Aloo Gobi)

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Produktbeschreibung 

Aloo Gobi ist eines der am weitesten verbreiteten vegetarischen Currygerichte in Indien. Die
Hauptzutaten sind Karfiol und Kartoffeln, ergänzt um Kichererbsen und Linsen in einer mild
gewürzten, gelben Currysauce. Ca. 2–3 Portionen.

Aloo Gobi ist eines der am weitesten verbreiteten vegetarischen Currygerichte in Indien. Die
Hauptzutaten sind Karfiol und Kartoffeln, ergänzt um Kichererbsen und Linsen in einer mildmehr


Preisangabe
€ 8,50 1000 g
In der Pfanne (3 Portionen = 1000 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 120 ml Wasser für ca. 5 min mit Deckel aufkochen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 5 min köcheln. Wichtiger Hinweis: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln. Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   339kJ /81kcal 1118,7kJ /267,3kcal 13%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2,9g (1g) 9,6g (3,3g) 13% (16%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   10,3g (1,7g) 34g (5,6g) 12% (6%)
Ballaststoffe   1,5g 5g -
Eiweiß   2,7g 8,9g 17%
Salz   0,90g 3,1g 51%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Blumenkohl 37%, frittierte Kartoffeln 20% (Kartoffeln, Sonnenblumenöl), Wasser, braune Linsen 5,5%, Kichererbsen 5,5%, Sauerrahm, Joghurt, Sojasoße (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Kokosmilch (Wasser, Kokosnussextrakt), Rapsöl, Gewürze (Koriander, Knoblauch, Kurkuma, Ingwer, Paprika, Galgant, Chili, Kreuzkümmel, Kardamom, weißer Pfeffer, Senfmehl, schwarzer Pfeffer), modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodat), Ingwerpaste (Ingwer, Wasser, Zucker), Honig, Gemüsepaprika, Zucker, Traubenzucker (Dextrose), Zitronenschale, Zitronengras, Zwiebeln, Kaffirlimettenblätter, Zitronensaftkonzentrat. Kann enthalten: Sellerie.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Aloo Gobi ist eines der am weitesten verbreiteten vegetarischen Currygerichte in Indien. Die
Hauptzutaten sind Karfiol und Kartoffeln, ergänzt um Kichererbsen und Linsen in einer mild
gewürzten, gelben Currysauce. Ca. 2–3 Portionen.

Verkehrsbezeichnung: Currygericht mit Blumenkohl und Kartoffeln sowie Kichererbsen und Linsen, in einer typischen Currysoße nach indischer Art. Tiefgefroren. Hergestellt in: Deutschland. Herkunft Blumenkohl: EU
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.