In der Pfanne (5 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne unter
mehrfachem Rühren ca. 10 min fertig garen.
In der Pfanne (2 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit
2 EL Wasser unter mehrfachem Rühren ca. 6 min fertig garen.
In der Mikrowelle 600 W (2 Portionen = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt
ca. 4,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4,5 min fertig garen. Anschließend
ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
In der Mikrowelle 600 W (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt
ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3 min fertig garen. Anschließend
ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
