In der Pfanne (2 Portionen = 600 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 2 EL Öl mit Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 7 min fertig garen.
In der Mikrowelle 850 Watt (2 Portionen = 600 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 10 min
fertig garen, nach der Hälfte und zum Ende der Zeit umrühren.
Bei geänderten Geräteleistungen variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.