Meeresfrüchte-Mischung alla marinara

Name: Meeresfrüchte-Mischung alla marinara
Price: 13.30 EUR
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Art.-Nr.11591

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Meeresfrüchte-Mischung alla marinara

Art.-Nr. 11591

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inkl. MwSt. zzgl.

350 g (1000 g = € 38,00)

Sei kreativ und koche

Flammkuchen alla Marinara

leicht 30min

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Mediterrane Mahlzeit minutenschnell: Meeresfrüchtemischung aus Miesmuscheln, Tintenfisch und Garnelen, verfeinert mit einer Tomaten-Weißwein-Sauce und feinsten Kräutern wie Basilikum, Oregano, Thymian und Rosmarin. Unser Tipp: herrlich zu Pasta, zu Risotto oder mit frischem Weißbrot. Enthält Alkohol.

Verkehrsbezeichnung: Meeresfrüchtemischung aus gekochten Miesmuscheln, Tintenfisch und rohen Garnelen, in einer Tomaten-Weißweinmarinade. Tiefgefroren Enthält Alkohol.

Herkunft / Ursprung: TINTENFISCH: wissenschaftliche Bezeichnung: Illex illecebrosus, gefangen Nordwestatlantik, Nordostatlantik, Fanggerät: Schleppnetze, GARNELEN: wissenschaftliche Bezeichnung: Litopenaeus vannamei, aus Aquakultur gewonnen in: Ecuador, MIESMUSCHELN: wissenschaftliche Bezeichnung: Mytilus chilensis, aus Aquakultur gewonnen in: Chile. MSC und ASC zertifiziert.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 175 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

386kJ /92kcal

675.5kJ /161kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

2.9g (0.6g)

5.1g (1g)

7% (5%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

3.3g (0.3g)

5.8g (0.5g)

2% (0%)

Eiweiß

11.7g

20.5g

40%

Salz

1.20g

2.10g

35%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Zutaten

Meeresfrüchte 70% (Miesmuscheln, Garnelen (Garnelen, Salz), Tintenfisch (Tintenfisch, Salz)), Wasser, Tomatenkonzentrat, Weißwein, Olivenöl, Knoblauch, Kräuter der Provence (Basilikum, Oregano, Rosmarin, Thymian), Fischbrühe (Fischextrakt, Salz), Rapsöl, Kokosfett, Paprika, Zwiebeln, Salz, modifizierte Maisstärke, Zucker, weißer Pfeffer. Kann enthalten: Sulphite.

Zubereitung

In der Pfanne (2 Portionen = 350 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 6 min fertig garen.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Tipp: Verwenden Sie für die Zubereitung Olivenöl. Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt zubereitet. Sollten dennoch einzelne Schalenstücke zurückgeblieben sein, so bitten wir Sie um Verständnis.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Mein bofrost*

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