Sommergemüse 2500 g

Name: Sommergemüse 2500 g
Brand: Frische Plus
Price: 10.85 EUR
Availability: InStock

Art.-Nr.03397

Produktdetails

Sommergemüse 2500 g

Art.-Nr. 03397

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inkl. MwSt. zzgl.

2500 g (1000 g = € 4,34)

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Eine feine Sache. Knackige Karfiol-Röschen, feine Karotten im Wellenschnitt, zarte Bohnen und Erbsen. Ein bunter, vielseitiger Gemüseklassiker. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Karfiol-Röschen, Karotten im Wellenschnitt, Fisolen und Erbsen. Tiefgefroren

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - Wiesrainstraße 29 6430 Ötztal-Bahnhof / Österreich

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 150 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	163kJ /39kcal	244.5kJ /58.5kcal	2%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	0.6g (0.1g)	0.9g (0.2g)	1% (0%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	4.2g (2.8g)	6.3g (4.2g)	2% (4%)
Ballaststoffe	3.1g	4.6g	-
Eiweiß	2.6g	3.9g	7%
Salz	0.0g	0.0g	0%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 16

Zutaten

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Karfiol, Karotten, Brechbohnen, Erbsen)

Zubereitung

Im Kochtopf (2 Portionen = 300g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 300 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Gemüse hinzugeben, aufkochen und ca. 6 bis 8 Minuten bei mittlerer Hitze ohne Deckel fertig garen.

In der Mikrowelle (600 Watt, 1 Portion = 150g): Das tiefgefrorene Gemüse in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit ca. 4 EL Wasser zugedeckt für ca. 8 bis 10 Minuten garen. Nach Belieben würzen und nochmals ca. 1 Minuten mit Deckel fertig garen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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Sommergemüse 2500 g

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