Wertvolles aus der Vollwertküche. Ein herzhafter Puffer aus Kartoffelstreifen, Sesam
und Leinsaat. Schon probiert? In der Pfanne in ca. 6 Minuten zubereitet.
Wertvolles aus der Vollwertküche. Ein herzhafter Puffer aus Kartoffelstreifen, Sesam
und Leinsaat. Schon probiert? In der Pfanne in ca. 6 Minuten zubereitet.
Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro Portion 60 g | % der Referenzmenge* pro Portion | |
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Brennwert kcal | 577kJ /138kcal | 346.2kJ /82.8kcal | 4% | |
Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 4.3g (1.3g) | 2.6g (0.8g) | 3% (3%) | |
Kohlenhydrate (davon Zucker) | 18.5g (0.8g) | 11.1g (0.5g) | 4% (0%) | |
Ballaststoffe | 4.2g | 2.5g | - | |
Eiweiß | 4.1g | 2.5g | 4% | |
Salz | 1.10g | 0.7g | 11% |