Genießen Sie diese wunderbare Kombination aus Reis, Wildreis, roter und gelber Paprika, Broccoli und Wildlachs. Abgerundet wird unsere Lachs-Wildreispfanne mit Obers, einem Schuss Weißwein und erntefrischem Dill. Ca. 2-3 Portionen.
Genießen Sie diese wunderbare Kombination aus Reis, Wildreis, roter und gelber Paprika, Broccoli und Wildlachs. Abgerundet wird unsere Lachs-Wildreispfanne mit Obers, einem Schuss Weißwein und erntefrischem Dill. Ca. 2-3 Portionen.
Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro Portion 330 g | % der Referenzmenge* pro Portion | |
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Brennwert kcal | 468kJ /112kcal | 1544.4kJ /369.6kcal | 18% | |
Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 4.9g (2.2g) | 16.2g (7.3g) | 23% (36%) | |
Kohlenhydrate (davon Zucker) | 11.4g (1.6g) | 37.6g (5.3g) | 13% (5%) | |
Ballaststoffe | 1g | 3.3g | - | |
Eiweiß | 5g | 16.5g | 33% | |
Salz | 0.8g | 2.64g | 44% |