Karfiol 1200 g

Artikelnummer 02126
02126
In Groß und Klein

Karfiol 1200 g

Artikelnummer 02126
02126
Produktbeschreibung Besonders große und schöne Karfiolrosen in ausgesuchter Premiumqualität. Nach Bedarf portionierbar. Besonders große und schöne Karfiolrosen in ausgesuchter Premiumqualität. Nach Bedarf portionierbar.

Preisangabe
€ 7,05 1200 g (1000 g = € 5,88)
Dieses Produkt ist in mehreren Abpackungen erhältlich.
400 g
Im Kochtopf (2 Portionen = 300 g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 300 ml) zum Kochen bringen, die tiefgefrorenen Blumenkohl-Röschen hinzufügen und nochmals aufkochen. Danach ca. 10 Minuten auf mittlerer Stufe zugedeckt schonend garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Die tiefgefrorenen Blumenkohl-Röschen, mit ca. 3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr zugedeckt ca. 4 Minuten bei 600 Watt garen. Dann umrühren und nochmals ca. 4 Minuten zugedeckt bei 600 Watt fertiggaren. Wir empfehlen die Zubereitung im Kochtopf. Hinweis: Küchengeräte können Schwankungen unterliegen, deshalb können unsere Empfehlungen nur Richtwerte sein. Bei geänderten Mengen oder Wattleistungen ändern sich die Zubereitungszeiten entsprechend. Tipp: Wir empfehlen die Blumenkohl-Röschen mit Salz und Muskat zu würzen und eventuell mit Butter zu verfeinern. Falls die Blumenkohl-Röschen für Salate oder Aufläufe verwendet werden sollen, empfehlen wir das Abschrecken unter kaltem Wasser. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Unsere Rezeptvorschläge für Sie

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   125kJ /30kcal 187,5kJ /45kcal 2,3%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,3g (0,1g) 0,5g (0,2g) 0,6% (0,8%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   2,5g (2,5g) 3,8g (3,8g) 1,4% (4,2%)
Ballaststoffe   3,2g 4,8g -
Eiweiß   2,7g 4,1g 8,1%
Salz   0,1g 0,2g 2,5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 8

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Blumenkohl

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Verkehrsbezeichnung: Blumenkohl. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost*, Wingepark 27 D, 3110 Rotselaar / België

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