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Nährwerte  pro Person

Kalorien:
929 kcal
Fett:
55 g
Gesättigte Fette:
26 g
Zucker:
25 g
Salz:
4 g
Kohlenhydrate:
55 g
Eiweiß:
52 g
Ballaststoffe:
4 g

Zubereitung

1
 Backteig-Nuggets und Buttepfannengemüse nach Packungsanleitung zubereiten. Tortillas in einer beschichteten Pfanne ohne Fett kurz erhitzen und warm stellen. Frischkäse mit Kräutern vermischen.
2
 Auf den Tortilla-Wraps Frischkäse verstreichen, das Butterpfannengemüse und halbierte Backteig-Nuggets darauf verteilen, mit Käse bestreuen.
3
 Das untere Drittel der Wraps einschlagen und die Wraps von einer Seite einrollen.

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Hühner-Gemüse-Wraps

leicht 30 min

Zutaten

1 Packung(en)
Tortilla-Wraps
1 Packung(en)
Frischkäse
1 EL bofrost*
1 EL
bofrost*Kräutergarten klassisch
1 Packung(en) bofrost*
1 Packung(en)
bofrost*Backteig-Nuggets
1 Packung(en) bofrost*
1 Packung(en)
bofrost*Butterpfannengemüse 400 g
Vegetarisch
1 Packung(en)
Pizza-Käse gerieben

Zubereitung

1.
Backteig-Nuggets und Buttepfannengemüse nach Packungsanleitung zubereiten. Tortillas in einer beschichteten Pfanne ohne Fett kurz erhitzen und warm stellen. Frischkäse mit Kräutern vermischen.
2.
Auf den Tortilla-Wraps Frischkäse verstreichen, das Butterpfannengemüse und halbierte Backteig-Nuggets darauf verteilen, mit Käse bestreuen.
3.
Das untere Drittel der Wraps einschlagen und die Wraps von einer Seite einrollen.

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