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Art.-Nr.  00597
Wählen Sie eine Packungsgröße
32-35 Stück = 1 kg
Preisangabe
inkl. MwSt.
15 Stück = 450 g (1 kg = € 16,20)
€ 7,29
15 Stück = 450 g (1 kg = € 16,20)
MSC:
In Groß und Klein
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Art.-Nr.00597
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Art.-Nr.  00597
Wählen Sie eine Packungsgröße
32-35 Stück = 1 kg
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inkl. MwSt.
15 Stück = 450 g (1 kg = € 16,20)
€ 7,29
15 Stück = 450 g (1 kg = € 16,20)
MSC:
Nutri-Score B
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Stück 120 g % der Referenzmenge* pro Stück
Brennwert kJ/kcal   764 kJ/182 kcal 917 kJ/219 kcal 11 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   8,3 g (1,0 g) 10,0 g (1,2 g) 14 % (6 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   13,4 g (2,0 g) 16,1 g (2,4 g) 6 % (3 %)
Ballaststoffe   0,8 g 1,0 g -
Eiweiß   13,1 g 15,7 g 31 %
Salz   0,87 g 1,0 g 17 %
Anzahl Stück pro Packung: 15
Anzahl Portionen pro Packung: 5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Tipp: Bei geänderter Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Pfanne
Zubereitungsanleitung Pfanne: Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 5 Min. braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 6 Stück/e
Heißluftfritteuse
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Das tiefgefrorene Produkt gleichmäßig im Korb verteilen und bei 190°C ca. 12 Min. backen.
Portionsgröße: 6 Stück/e
Backrohr
Zubereitungsanleitung Backrohr: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 Min. (Ober-/Unterhitze ca. 30 Min.) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 6 Stück/e
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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