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Gültig bis 19.12.25 im bofrost*Onlineshop auf den ersten Einkauf ab einem Mindestbestellwert von 50 €.
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Tilapia „Limona“
Art.-Nr.  05557
Preisangabe
inkl. MwSt.
6-10 Stück = 700 g (1 kg = € 31,13)
€ 21,79
6-10 Stück = 700 g (1 kg = € 31,13)
ASC
Tilapia „Limona“ (Artikelnummer 05557)

Tilapia „Limona“

Art.-Nr.05557
Tilapia „Limona“
Art.-Nr.  05557
Preisangabe
inkl. MwSt.
6-10 Stück = 700 g (1 kg = € 31,13)
€ 21,79
6-10 Stück = 700 g (1 kg = € 31,13)
ASC
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Stück 100 g % der Referenzmenge* pro Stück
Brennwert kJ/kcal   753 kJ/180 kcal 766 kJ/183 kcal 9 %
Fett (davon Kohlenhydrate)   7,5 g (11,0 g) 7,6 g (11,5 g) 11 % (4 %)
Zucker (davon Ballaststoffe)   0,9 g (0,3 g) 0,9 g (0,3 g) 1 % (-)
Eiweiß   16,8 g 16,9 g 34 %
Salz   0,94 g 1,3 g 21 %
Anzahl Stück pro Packung: ca. 8
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Backofen
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei niedriger Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 6 EL Öl unter mehrfachem Wenden ca. 9 Min. fertig garen.
Portionsgröße: 3 Stück/e
Zubereitungsanleitung Backrohr: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 18 Min. (Ober-/Unterhitze ca. 23 Min.) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 3 Stück/e
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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