Weihnachtsaktion - Jetzt 20€ Neukundenvorteil sichern mit dem Code: XMAS20AT
Gültig bis 19.12.25 im bofrost*Onlineshop auf den ersten Einkauf ab einem Mindestbestellwert von 50 €.
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Zarte Gemüsemischung
Art.-Nr.  03770
Preisangabe
inkl. MwSt.
1200 g (1 kg = € 8,16)
€ 9,79
1200 g (1 kg = € 8,16)
Zarte Gemüsemischung (Artikelnummer 03770)

Zarte Gemüsemischung

Art.-Nr.03770
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Inspiration für jeden Tag

Gemüse-Kartoffel-Strudel auf Joghurtsauce
schwierig 90min
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   280 kJ/66 kcal 420 kJ/100 kcal 5 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,8 g (0,2 g) 1,2 g (0,3 g) 2 % (2 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   10,2 g (3,2 g) 15,3 g (4,8 g) 6 % (5 %)
Ballaststoffe   3,0 g 4,5 g -
Eiweiß   3,1 g 4,7 g 9 %
Salz   0,03 g 0,05 g < 1 %
Anzahl Portionen pro Packung: 8
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kochtopf Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 200 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 8 Min. bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 Min. erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 Min. mit Deckel fertig garen. Anschliessend ca. 2 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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