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Puten-Kokos-Curry mit Kichererbsen

Art.-Nr. 03894

inkl. MwSt.

2 x 250 g = 500 g (1 kg = € 27,98)

Puten-Kokos-Curry mit Kichererbsen

Name: Puten-Kokos-Curry mit Kichererbsen
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock

Art.-Nr.03894

Art.-Nr. 03894

inkl. MwSt.

2 x 250 g = 500 g (1 kg = € 27,98)

Produktdetails

Saftige Putenstreifen, zarte Kichererbsen, fruchtige Ananas und süße Paprika in einer würzigen Currysauce mit Kokosmilch bereiten Genüsse nach fernöstlicher Art. Eine Portion Reis dazu und der Tisch ist gedeckt. Einfache Zubereitung im Kochbeutel.

Verkehrsbezeichnung: Streifen aus der Putenbrust, flüssig gewürzt, gegart, in Kokos-Curry Rahmsauce mit Kichererbsen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C

Inverkehrbringer: www.bofrost.com bofrost* Austria GmbH Wiesrainstraße 29 AT - 6430 Ötztal-Bahnhof

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 250 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal	572 kJ/137 kcal	1430 kJ/343 kcal	17 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	8,5 g (6,9 g)	21,3 g (17,3 g)	30 % (86 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	7,3 g (4,2 g)	18,3 g (10,5 g)	7 % (12 %)
Ballaststoffe	2,0 g	5,0 g	-
Eiweiß	6,9 g	17,3 g	35 %
Salz	1,1 g	2,8 g	46 %

Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

Wasser, gewürzte gegarte Putenbruststreifen 20% (Putenbrustfilet 18,4%, Wasser, Kartoffelstärke, Salz, Dextrose), gegarte Kichererbsen 20% (Wasser, Kichererbsen), Obers 9,6%, Gemüsepaprika, Ananasstücke 6%, Kokosmilchpulver 5,5% (Kokosmilch, Maltodextrin), Zwiebeln, Ananassaftkonzentrat, Curry 1,2% (Kurkuma, Koriander, Bockshornklee, Ingwer, Kreuzkümmel, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodid), Maisstärke, Cayennepfeffer), Zucker, Maisstärke, Salz, Knoblauchgranulat, Zitronengras, Ingwerpulver, schwarzer Pfeffer.

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Kochtopf: Den tiefgefrorenen Kochbeutel in kochendes Wasser geben, aufkochen und bei niedriger Hitze ca. 25 Min. leicht köcheln lassen.

Portionsgröße: 1 Kochbeutel

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Kochbeutel bei 600 Watt ca. 2 Min. antauen. Den Inhalt des Beutels in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4 Min. erhitzen. Danach umrühren und weitere 2 Min. mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 1 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Portionsgröße: 1 Kochbeutel

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Das Produkt im Kochbeutel in der Mikrowelle nur antauen, nicht erhitzen, der Kochbeutel kann platzen.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Puten-Kokos-Curry mit Kichererbsen

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