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Bunter Wok-Mix
Art.-Nr.  20918
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1 kg = € 16,15)
€ 9,69
600 g (1 kg = € 16,15)
Vegan
Bunter Wok-Mix (Artikelnummer 20918)

Bunter Wok-Mix

Art.-Nr.20918
Bunter Wok-Mix
Art.-Nr.  20918
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1 kg = € 16,15)
€ 9,69
600 g (1 kg = € 16,15)
Vegan
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   274 kJ/66 kcal 411 kJ/98 kcal 5 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2,6 g (0,4 g) 3,9 g (0,6 g) 6 % (3 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4,9 g (2,7 g) 7,4 g (4,1 g) 3 % (5 %)
Ballaststoffe   2,7 g 4,1 g -
Eiweiß   4,3 g 6,5 g 13 %
Salz   0,44 g 0,66 g 11 %
Anzahl Portionen pro Packung: 4
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Pfanne Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl unter mehrfachem Rühren ca. 4 Min. fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 2 EL Öl unter mehrfachem Rühren ca. 6,5 Min. fertig garen.
Portionsgröße: 4 Portion/en = 600 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 2 Min. erhitzen. Danach umrühren und ca. 2 Min. mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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