Panierter Karfiol

Name: Panierter Karfiol
Price: 9.00 EUR
Availability: InStock

Art.-Nr.03539

Produktdetails

Panierter Karfiol

Art.-Nr. 03539

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inkl. MwSt. zzgl.

750 g (1000 g = € 12,00)

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Zarte Karfiol-Röschen in einer typisch österreichischen Panade. Ideal als Hauptspeise mit Salat oder als Snack für zwischendurch.

Verkehrsbezeichnung: Karfiol-Röschen in feiner Panade, fein gewürzt und vorfrittiert. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - Wiesrainstraße 29 6430 Ötztal-Bahnhof / Österreich

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

556kJ /133kcal

834kJ /199.5kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

6.4g (0.7g)

9.6g (1g)

13% (5%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

13.8g (2.1g)

20.7g (3.2g)

7% (3%)

Ballaststoffe

2.1g

3.2g

Eiweiß

12%

Salz

0.8g

1.20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Zutaten

Karfiol 73%, Semmelbrösel 8% (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Speisesalz, Rapsöl), Eier, Weizenmehl, Rapsöl, Speisesalz.

Zubereitung

In der Fritteuse (1 Portion = 150 g): Auf ca. 180°C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 4 - 5 Minuten frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

In der Pfanne (2 Portionen = 300 g): Den tiefgefrorenen Karfiol in genügend Öl schwimmend bei mittlerer Hitze ca. 5 bis 6 Minuten goldgelb backen. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Im Backrohr (2 Portionen = 300 g): Auf 180°C (Ober-/Unterhitze 200° C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene für ca. 20 bis 25 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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