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Buddha-Bowl mit Safran-Reis

Name: Buddha-Bowl mit Safran-Reis
Total time: 45 min
Yield: Personen 4
Ingredients: 200 g Basmatireis; 2 Prise(n) Safran; 400 ml Gemüsesuppe; 200 g Zuckerschoten; 4 Stück Frühlingszwiebeln

leicht 45 min

Zutaten

50 g	Basmatireis
½ Prise(n)	Safran
100 ml	Gemüsesuppe
50 g	bofrost*Champignons in Scheiben
50 g	Zuckerschoten
1 Stück	Frühlingszwiebeln
50 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
50 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
100 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

100 g	Basmatireis
1 Prise(n)	Safran
200 ml	Gemüsesuppe
100 g	bofrost*Champignons in Scheiben
100 g	Zuckerschoten
2 Stück	Frühlingszwiebeln
100 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
100 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
1 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
200 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

150 g	Basmatireis
1½ Prise(n)	Safran
300 ml	Gemüsesuppe
150 g	bofrost*Champignons in Scheiben
150 g	Zuckerschoten
3 Stück	Frühlingszwiebeln
150 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
150 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
1½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
300 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

200 g	Basmatireis
2 Prise(n)	Safran
400 ml	Gemüsesuppe
200 g	bofrost*Champignons in Scheiben
200 g	Zuckerschoten
4 Stück	Frühlingszwiebeln
200 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
200 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
2 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
400 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

250 g	Basmatireis
2½ Prise(n)	Safran
500 ml	Gemüsesuppe
250 g	bofrost*Champignons in Scheiben
250 g	Zuckerschoten
5 Stück	Frühlingszwiebeln
250 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
250 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
2½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
500 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

300 g	Basmatireis
3 Prise(n)	Safran
600 ml	Gemüsesuppe
300 g	bofrost*Champignons in Scheiben
300 g	Zuckerschoten
6 Stück	Frühlingszwiebeln
300 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
300 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
3 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
600 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

350 g	Basmatireis
3½ Prise(n)	Safran
700 ml	Gemüsesuppe
350 g	bofrost*Champignons in Scheiben
350 g	Zuckerschoten
7 Stück	Frühlingszwiebeln
350 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
350 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
3½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
700 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

400 g	Basmatireis
4 Prise(n)	Safran
800 ml	Gemüsesuppe
400 g	bofrost*Champignons in Scheiben
400 g	Zuckerschoten
8 Stück	Frühlingszwiebeln
400 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
400 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
4 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
800 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

450 g	Basmatireis
4½ Prise(n)	Safran
900 ml	Gemüsesuppe
450 g	bofrost*Champignons in Scheiben
450 g	Zuckerschoten
9 Stück	Frühlingszwiebeln
450 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
450 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
4½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
900 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

500 g	Basmatireis
5 Prise(n)	Safran
1000 ml	Gemüsesuppe
500 g	bofrost*Champignons in Scheiben
500 g	Zuckerschoten
10 Stück	Frühlingszwiebeln
500 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
500 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
5 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
1000 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

550 g	Basmatireis
5½ Prise(n)	Safran
1100 ml	Gemüsesuppe
550 g	bofrost*Champignons in Scheiben
550 g	Zuckerschoten
11 Stück	Frühlingszwiebeln
550 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
550 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
5½ EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
1100 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

600 g	Basmatireis
6 Prise(n)	Safran
1200 ml	Gemüsesuppe
600 g	bofrost*Champignons in Scheiben
600 g	Zuckerschoten
12 Stück	Frühlingszwiebeln
600 g	bofrost*Babykarotten Babykarotten Art. Nr. 00738 € 7,99 inkl. MwSt.
600 g	bofrost*Prinzessbohnen Prinzessbohnen Art. Nr. 00719 € 7,99 inkl. MwSt.
6 EL	bofrost*Kräutergarten klassisch Kräutergarten klassisch Art. Nr. 11014 50 g (1 kg = € 59,80) € 2,99 inkl. MwSt.
1200 g	bofrost*Garnelen in Kräutersauce
	Salz
	Pfeffer aus der Mühle

Eigenschaften:

Ohne Gluten, Ohne Fleisch, Ohne Schwein

Zubereitung

Reis mit Safran in der Suppe, zunächst 200 ml, garen.

Zuckerschoten und Frühlingszwiebeln rautenförmig schneiden. Karotten und Prinzessbohnen nach ca. 10 Minuten Garzeit zum Reis geben. Je nach Konsistenz Suppe zugeben.

Restliches Gemüse ca. 10 Minuten später zugeben. Bissfest etwa weitere 10 Minuten köcheln lassen.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Garnelen nach Packungsanweisung zubereiten und auf dem Gemüse-Safran-Reis servieren.

Buddha-Bowl mit Safran-Reis

Zutaten

Eigenschaften:

Zubereitung

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