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Gültig bis 19.12.25 im bofrost*Onlineshop auf den ersten Einkauf ab einem Mindestbestellwert von 50 €.

Tilapiafilet auf Letscho

Name: Tilapiafilet auf Letscho
Total time: 25 min
Yield: Personen 1
Ingredients: 1 TL Limettensaft; 1 Prise(n) Salz; 1 Prise(n) Pfeffer

leicht 25 min

Zutaten

1 Stück	bofrost*Tilapia, natur Informationen zu den Symbolen Fisch mit diesem Zeichen stammt aus einer ASC-zertifizierten verantwortungsvollen Aquakultur. www.asc-aqua.org Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
150 g	bofrost*Letscho Vegan Informationen zu den Symbolen Für unsere veganen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten. Auch Zusatz- und Verarbeitungshilfsstoffe dürfen nicht tierischen Ursprungs sein. Das gilt für alle Produktions- und Verarbeitungsschritte. Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
1 TL	Limettensaft
1 Prise(n)	Salz
1 Prise(n)	Pfeffer

2 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
300 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
2 TL	Limettensaft
2 Prise(n)	Salz
2 Prise(n)	Pfeffer

3 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
450 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
3 TL	Limettensaft
3 Prise(n)	Salz
3 Prise(n)	Pfeffer

4 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
600 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
4 TL	Limettensaft
4 Prise(n)	Salz
4 Prise(n)	Pfeffer

5 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
750 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
5 TL	Limettensaft
5 Prise(n)	Salz
5 Prise(n)	Pfeffer

6 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
900 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
6 TL	Limettensaft
6 Prise(n)	Salz
6 Prise(n)	Pfeffer

7 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1050 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
7 TL	Limettensaft
7 Prise(n)	Salz
7 Prise(n)	Pfeffer

8 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1200 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
8 TL	Limettensaft
8 Prise(n)	Salz
8 Prise(n)	Pfeffer

9 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1350 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
9 TL	Limettensaft
9 Prise(n)	Salz
9 Prise(n)	Pfeffer

10 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1500 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
10 TL	Limettensaft
10 Prise(n)	Salz
10 Prise(n)	Pfeffer

11 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1650 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
11 TL	Limettensaft
11 Prise(n)	Salz
11 Prise(n)	Pfeffer

12 Stück	bofrost*Tilapia, natur Tilapia, natur Art. Nr. 01501 465 g (1 kg = € 36,54) € 16,99 inkl. MwSt.
1800 g	bofrost*Letscho Vegan Letscho Art. Nr. 03874 2 x 300 g = 600 g (1 kg = € 19,15) € 11,49 inkl. MwSt.
12 TL	Limettensaft
12 Prise(n)	Salz
12 Prise(n)	Pfeffer

Eigenschaften:

Ohne Laktose, Ohne Gluten, Ohne Fleisch, Ohne Schwein

Zusätzliche Zeit:

Bitte die zusätzliche Auftauzeit beachten.

Zubereitung

Tilapia und Letscho auftauen lassen.

Letscho auf ein ca. 40 x 40 cm großes Stück Backpapier geben und das Tilapiafilet darauf legen. Mit Olivenöl und Limettensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Dann die Kräuter darauf legen und abschließend das Backpapier zu einer Tasche formen.

Den Backofen auf 200° C (Umluft 180° C) vorheizen und die Tasche auf einem Backblech (mittlere Schiene) für 20 Minuten garen.

Das Tilapiafilet auf Letscho in der Tasche auf einem Teller servieren.

Tilapiafilet auf Letscho

Zutaten

Eigenschaften:

Zusätzliche Zeit:

Zubereitung

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