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Gültig bis 19.12.25 im bofrost*Onlineshop auf den ersten Einkauf ab einem Mindestbestellwert von 50 €.
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Zanderfilet, natur
Art.-Nr.  03638
Preisangabe
inkl. MwSt.
4-6 Stück = 630 g (1 kg = € 39,67)
€ 24,99
4-6 Stück = 630 g (1 kg = € 39,67)

Zanderfilet, natur (Artikelnummer 03638)

Zanderfilet, natur

Art.-Nr.03638
Zanderfilet, natur
Art.-Nr.  03638
Preisangabe
inkl. MwSt.
4-6 Stück = 630 g (1 kg = € 39,67)
€ 24,99
4-6 Stück = 630 g (1 kg = € 39,67)

Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 210 g (abgetropft) % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   354 kJ/84 kcal 743 kJ/175 kcal 9 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,7 g (0,1 g) 1,5 g (0,3 g) 2 % (2 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   < 0,5 g (< 0,5 g) < 0,5 g (< 0,5 g) < 1 % (< 1 %)
Ballaststoffe   0,2 g 0,4 g -
Eiweiß   19,2 g 40,3 g 81 %
Salz   0,06 g 0,13 g 2 %
Anzahl Portionen pro Packung: 3
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne
Auftauanleitung: Das Produkt aus der Verpackung nehmen und zugedeckt ca. Std. im Kühlschrank (4°C) auftauen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das aufgetaute Produkt abwaschen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das Produkt bei mittlerer Hitze zuerst auf der Hautseite anbraten, dann wenden und bei mittlerer Hitze ca. 2 Min. fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Tipp: Während der Zubereitung etwas Butter hinzugeben.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Regeln der guten Küchenhygiene beachten. Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen (mind. 75°C)! Gießen Sie die Auftauflüssigkeit weg. Vermeiden Sie den direkten oder indirekten Kontakt des rohen Produktes mit anderen Lebensmitteln.
Bitte beachten Sie: Fisch ist ein Naturprodukt. Bei der Filetierung wurde der Fisch mit besonderer Sorgfalt entgrätet. Entlang der Mittellinie des Fisches gibt es jedoch sogenannte Stehgräten, die sich nicht entfernen lassen, es sei denn, man würde das Filet zerschneiden. Trotz aller Sorgfalt bleiben also einzelne Gräten im Filet zurück. Wir möchten Sie hierfür um Verständnis bitten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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