Die Produkte aus unserem neuen Weihnachtsfolder sind ab dem 12.10.23 online bestellbar.
Eigenschaften:
ohne Fleisch,ohne Schweinefleisch
Zubereitung
1
Die Mangowürfel in der Mikrowelle bei 180 Watte zugedeckt 5 Minuten auftauen.
2
Den Langkorn-Reis nach Packungsanweisung kochen und mit Reisessig und Salz abschmecken.
3
Die Schale der Limetten abreiben und den Saft auspressen. Den Saft zusammen mit Sojasoße, Sesampaste, der Hälfte des Sesamöls und Honig in ein Gefäß füllen und mit einem Pürierstab zu einer homogenen Soße verarbeiten.
4
Das restliche Sesamöl in eine Pfanne erhitzen und die Garnelen darin kurz erwärmen und mit Chili würzen.
5
Die Avocados jeweils halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch in der Schale in feine Scheiben schneiden. Den Koriander fein hacken und die Frühlingszwiebel und die Gurke in Scheiben schneiden.
6
Nun in eine Schüssel mittig den Reis servieren. Um den Reis herum die Gurkenscheiben, die Mangowürfel und die Garnelen geben. Nun das Avocadofleisch mit einem Löffel aus der Schale entnehmen und je das Fleisch einer Avocado fächerförmig in einer Rose auf dem Reis drapieren. Das Dressing großzügig über die Bowl geben und zum Schluss mit Frühlingszwiebeln, Koriander und Sesam garnieren.
ASC steht für Aquaculture Stewardship Council. Zertifiziert werden nur Zuchtfisch-Betriebe, die nachweislich umweltschonend und sozialverträglich produzieren unter Einhaltung von sicheren und faireren Arbeitsbedingungen.
Die Mangowürfel in der Mikrowelle bei 180 Watte zugedeckt 5 Minuten auftauen.
2.
Den Langkorn-Reis nach Packungsanweisung kochen und mit Reisessig und Salz abschmecken.
3.
Die Schale der Limetten abreiben und den Saft auspressen. Den Saft zusammen mit Sojasoße, Sesampaste, der Hälfte des Sesamöls und Honig in ein Gefäß füllen und mit einem Pürierstab zu einer homogenen Soße verarbeiten.
4.
Das restliche Sesamöl in eine Pfanne erhitzen und die Garnelen darin kurz erwärmen und mit Chili würzen.
5.
Die Avocados jeweils halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch in der Schale in feine Scheiben schneiden. Den Koriander fein hacken und die Frühlingszwiebel und die Gurke in Scheiben schneiden.
6.
Nun in eine Schüssel mittig den Reis servieren. Um den Reis herum die Gurkenscheiben, die Mangowürfel und die Garnelen geben. Nun das Avocadofleisch mit einem Löffel aus der Schale entnehmen und je das Fleisch einer Avocado fächerförmig in einer Rose auf dem Reis drapieren. Das Dressing großzügig über die Bowl geben und zum Schluss mit Frühlingszwiebeln, Koriander und Sesam garnieren.
Ihre bofrost*Vorteile
Bezahlung erst bei Lieferung
Bar oder per Lastschrift: Sie haben die Wahl bei der Bezahlung. Entscheiden Sie beim Besuchstermin.
Individuelle Beratung
Bei Fragen stehen Ihnen Ihr Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung zur Verfügung.
Geschmacksgarantie
Sollte ein Produkt nicht Ihren Erwartungen entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie
Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.
