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Frühstücksbowl

Rezeptinfos

Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit:
leicht
Kategorien:
Snacks & kleine Gerichte, Süßes und Desserts
Eigenschaften:
ohne Fleisch, ohne Fisch, ohne Schweinefleisch

Zubereitung

 Die Heidelbeeren über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
 Alle anderen Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren. Den Joghurt-Mix mit den Heidelbeeren garnieren und genießen.

Zutatenliste

Personenanzahl:
50 g bofrost* Heidelbeeren
50 g
bofrost*Heidelbeeren
200 g
250 g
Mandelmilch
10 g
Haferflocken
1 TL
Leinsamen
10 g
Soja-Joghurt
10 g
Mandelmus
1 Stück
Banane
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Zubereitung

1.
Die Heidelbeeren über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
2.
Alle anderen Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren. Den Joghurt-Mix mit den Heidelbeeren garnieren und genießen.