Bald ist es soweit!

Die Produkte aus dem Weihnachtsfolder stehen schon in den Startlöchern und sind ab 20.10.2026 online bestellbar!

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Blattspinat
Art.-Nr.  01707
Preisangabe
inkl. MwSt.
1 kg
€ 8,99
1 kg
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Blattspinat

Art.-Nr.01707
Blattspinat
Art.-Nr.  01707
Preisangabe
inkl. MwSt.
1 kg
€ 8,99
1 kg


Inspiration für jeden Tag

Gefüllter Spaghettikürbis
leicht 30min
Lachs-Spinat-Pizza
schwierig 45min
Pesto-Lachs im Lasagneblatt mit Spinat-Tomaten-Gemüse und Ricotta-Haube
mittel 45min
Spinat-Lachs-Lasagne
mittel 50min
Lachs mit Blattspinat überbacken
leicht 30min
Lachs-Bruschetta mit Spinat-Cashew-Pesto
leicht 30min
Bandnudeln mit Blattspinat und Lachs
mittel 55min
Maultaschen auf Blattspinat mit Tomatenschaum überbacken
mittel 30min
Überbackener Maultaschenfächer mit Spinat und Tomaten
mittel 30min
Maultaschen mit Blattspinat und Pesto
leicht 30min
Muntermacher Smoothie
leicht 10min
Blattspinat mit Mandelblättchen
leicht 20min

Blattspinat bulk 50g

Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 170 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   88 kJ/21 kcal 149 kJ/36 kcal 2 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,3 g (< 0,1 g) 0,5 g (< 0,1 g) < 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   0,6 g (0,5 g) 1,0 g (0,9 g) < 1 % (< 1 %)
Ballaststoffe   1,9 g 3,2 g -
Eiweiß   3,0 g 5,1 g 10 %
Salz   0,15 g 0,26 g 4 %
Anzahl Portionen pro Packung: 5,5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 13 Min. fertig garen.
Portionsgröße: 4 Stück/e = 340 Gramm
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 5 Min. erhitzen. Danach umrühren und ca. 1 Min. mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 2 Stück/e = 170 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Ihre bofrost*Vorteile